メンタルブロック診断

以下、ご自身により当てはまるものを
頭で考えないで0.5秒サクッと選んでみてください。

それでは診断をスタートします☆彡

メンタルブロック＆最高の自分軸 診断

問1 : 【等身大の自分】 自信がない、 必要以上に自分を責める、 何か一つでもできないと自己否定してしまう
問2 : 【視点、期待】 苦手な人が多い、 最近イラっとすることが多い
問3 : 【苦手意識】 話すこと、書くこと、ITパソコン、 コミュニケーションなど 苦手意識がある
問4 : 【お金のブロック】忙しいのにお金を稼げていない、受け取るのが苦手、自分のことにお金を使うのに罪悪感がある
問5 : 【義務感】 責任感が人一倍強い、自分一人で抱え込む傾向がある、人に任せるのが苦手、自分がやった方がストレスがないし早いと思う
問6 : 【繊細】 人に振り回されやすい、繊細で感受性が強い、感情のコントロールが上手にできない、できる時とできない時の差が激しい
問7 : 【行動習慣】 行動力はあるのに空回りする、最初はいいがすぐ行動が止まる、飽きっぽいところがある
問8 : 【思考習慣】 想像力豊かアイデアはたくさん出るのに形にならない、絵に描いた餅になりやすい、あれこれ手をつけたくなる
問9 : 【完璧主義】 完璧を目指してなかなか行動に移せない、 頑張っている自分が当たり前、休むことリラックスするのが苦手
問10 : 【共感能力】 人のことが気になる、環境に影響を受けやすい、空気を読みすぎて疲れる、人の顔色を読んでしまう、相手に尽くしすぎる傾向アリ、 自分のことはいつも最後、自己肯定感がホントは低い

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鈴木みつこ｜人生後半からの天職実現コーチ フォロー

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Mitsuko8888
mitsuko8888 鈴木みつこ｜人生後半からの天職実現コーチ @mitsuko8888 ·
24 9月

家族を大切にしたい。
でも、自分の気持ちも置き去りにしたくない。

大切なのは、
「家族か、自分か」の二択ではありません。

自分を一番にしなくてもいい。
でも、自分を人生の選択肢から外さない。

今日も5分だけ、
自分の人生の操縦席に戻る時間を。

【5分コーチング】

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mitsuko8888 鈴木みつこ｜人生後半からの天職実現コーチ @mitsuko8888 ·
23 9月

突然イライラしてしまったとき

「また怒っちゃった」と
自分を責める前に少しだけ、
その“前”を見てみてください。

今日の問いは
「その前、私は何を我慢していた？」

▼今日の5分コーチング
https://youtu.be/eJu2I09qxBg?si=b4Kvq3JoS_UJUcJf

#自分軸 #自分を大切にする #本当の自分を生きる

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