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●みつこの進化＆成長ストーリー
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方向性を知りたい方へ
心とエネルギーを整えたい方へ
「これだけ学んでいるのに、
どうして私は変われないんだろう」
昔、ずっとそんな感覚がありました。
本も読んだ。
講座も受けた。
学び続けていた。
でも現実だけが変わらない。
今振り返ると、
止まっていた原因の一つは、
「完璧じゃないとダメ」
という白黒思考でした。
そんな頃のことを、
AIで変わったのは、
作業速度ではなく、
「止まる時間」
でした。
何日も悩む。
頭の中でグルグルする。
感情で消耗する。
それが減った。
もしかするとAIって、
能力を増やすものじゃなく、
“止まっていた自分”
を動かすものなのかもしれない。
noteに書きました。