【天と星に導かれた旅(6)】東京リアル・グルコンご報告/モーニング・リチュアルとは何か？“本当の自分”で生きる人生が今ここから動き出す

こんにちは。
天職実現マスターマインド
コーチの鈴木みつこです。

 

今日は

東京リアル・グルコンご報告

“本当の自分”で生きる人生が
今ここから動き出す

についてお話します。

 

昨日からの続きです。

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★【天と星に導かれた旅(5)】
東京リアル・グルコン
『魂の扉がひらく日』 モーニング・リチュアルで“使命が動き出す”瞬間
https://mail.omc7.com/l/03Krq6/IWCe8EZp/
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2日目の午後、
東京で開催した
リアル・グルコンと
クライアントさんのご感想をお届けします。

 

今回は、
「魂のミッションを“今ここ”で生きる」
ことをテーマに

 

参加者一人ひとりが、静かに、
でも力強く、自分と深く向き合う時間となりました。

 

◆ 講義＆実践ワーク：魂の扉をひらく3つのワーク

 

 

この日のワークは、大きく3つの構成で進行しました。

 

(1) 潜在意識ブロック発見ワーク
(2) 未来の私を描く価値観キーワードワーク
(3) モーニング・リチュアル誘導瞑想ワーク

 

それぞれのワークには、魂と行動を
結び直すための大切な意図があります。

 

◆(1) 潜在意識ブロック発見ワーク

 

 

このワークでは、

「私は〇〇でなければ、〇〇できない」

 

という、無意識の条件づけに
気づくことを目的としました。

 

 

たとえば…

「私は、時間がないと動けない」
「私は、完璧にできると確信がないと行動できない」

 

「私は、人に迷惑をかけたらダメだ」
「私は、もっとスキルがなければ稼げない」
「私は、自信がないと起業できない」

 

こうした“思い込み”は、
日々の行動や決断を

静かに止めてしまう
「見えないブレーキ」になっています。

 

ワークの中では、
「私は〇〇でなければ、行動できない」
「私は〇〇でないと、お金を手に入れられない」
「私は〇〇であれば、幸せになれる」

 

というフレーズを、自分の中から
そのまま引き出していきました。

 

 

ここでのポイントは──
頭で考えず、瞬発的に
降りてきた言葉をそのまま書くこと。

 

肯定的に書こうとしなくて大丈夫。

 

 

“ブロックがあるのが当たり前”という前提で、
まるで心の中のほこりをそっと照らすように、
自分の潜在意識と向き合っていきます。

 

こうして参加者のみなさんは、
「今までの私を止めていたものは何か」

「どんな思い込みが、
私の行動を制限していたのか」

に気づいていかれました。

 

そして、その気づきが、
次のワークへの大切な橋渡しに
なっていきました。

 

◆(2) 未来の私を描く価値観キーワードワーク

 

 

次に取り組んだのは、
未来の自分と出会うワークです。

 

・1年後、どんな私で在りたいか？
・今、乗り越えたいと感じている課題は何か？
・これからの人生で、本当に大切にしたいものは何か？

 

 

これらの問いに向き合いながら、
専用の“価値観キーワードリスト”の中から、
目や心がふと反応する言葉を選んでいきました。

 

理屈ではなく、
“今の自分”がどの言葉に惹かれるのか。

 

それを丁寧にすくい上げていくと、
自分が本当は何を大切にしたいのか

未来のビジョンが少しずつ、
輪郭を持ちはじめます。

 

そうした深い問いかけの中で、
こんな内なる声にたどり着いた方も
いらっしゃいました。

 

 

「もっと自由に、自分らしい働き方や
生き方をしたい」

 

「“誰かの役に立ちたい”と思っていたのは、
本当は“私はここにいていい”という
証が欲しかったんだ」

 

そんな気づきに触れた瞬間、
これまで無意識に背負っていた
“自分への条件づけ”が
ふっとほどけていくようでした。

 

「リーダーシップを発揮したい」
「楽しむことをもっと大切にしたい」
「自分を、ありのまま認めてあげたい」

 

そうした想いを、言葉にして
シェアしてくださる方も多く、

場全体に、優しさと力強さが
同時に広がっていきました。

 

また、受講生のよしこさんは
こんな気づきを得られたと
シェアしてくださいました。

 

——————

必ずやり切る力が本質に繋がる。
目の前のことを丁寧にやり込む。
自分を超えて大いなるものに繋がる。

 

今後の人生は
自分の本質を認めるためにある。

 

ひとつひとつの出来事を
達成感を持って出迎える。

 

エネルギーがないと人を巻き込めない。

 

リラックスを意識して、
上手く息抜きができない自分の
生き方を変える。

 

口下手はどうでもいい。
口下手に課題を感じながら努力している。

 

その人の最善最高を望んでいる。
↓
そうであるならば、
口下手は気にする必要はない。

 

課題は未来に出来るようになるから
課題なのだ。

 

未来を想像する現実化のための
イメージを習慣化する。

 

——————

 

こうした気づきは、頭では得られません。

 

問いに真剣に向き合い、
価値観という“魂のコンパス”に従って
選ばれた言葉たちが、

 

今この瞬間の自分の本音を、
そっと教えてくれます。

 

そしてなにより──

未来とは、
どこかにたどり着く“ゴール”ではなく、
今この瞬間から静かに繋がっている“道”なのだと、

 

参加者全員が、体感として受け取っていました。

 

 

◆(3) モーニング・リチュアル誘導瞑想ワーク

 

最後は、講座の中核となる
「モーニング・リチュアル」について。

 

その全体像をお伝えした上で、特に核となる
“瞑想”と“クリエイティブ・
ビジュアライゼーション”のワークを誘導しました。

 

・朝の（高次）ダウンロード
・瞑想（グラウンディング・センタリング・クリアリング）
・クリエイティブ・ビジュアライゼーション
・マインドセット
・リーディング
・ジャーナリング
・自分マネジメント

 

これら7つの習慣は、
魂・心・身体の3方向から自分を整え、
“本当の自分”を取り戻していくための
日々の大切な実践です。

 

 

最高の自分とは、
何か特別な理想像になることではなく、

今ここにある魂の声とつながり、
本来の自分を思い出すこと。

 

そして、何より大切なのは──
この「モーニング・リチュアル」を、
特別な時だけではなく、

 

日常の中に“習慣”として
根づかせていくことです。

 

とはいえ、最初から全部を
完璧にやる必要はありません。

 

たったひとつでも、
今の自分が「これならできそう」
と感じるところからで大丈夫。

 

まずは小さく始めてみる。
そして、自分のペースで深め、
極め、磨き続けていくこと。

 

 

この“つながる習慣”を持つことは、
毎朝、最高の自分を
選び直す時間を持つこと。

 

魂の声に耳を澄まし、
“本当の私”を憶い出す、
神聖な時間を確保することです。

 

そうして、日々
モーニング・リチュアルに
取り組むほどに、

 

あなたの内側では
確実に変化が起きていきます。

 

自分軸は、
揺るがぬ幹のように強固になり、

 

願望実現のスピードは、
想像を超えて加速しはじめます。

 

さらに──
直観力、俯瞰力、
思いを言葉に変換する力、

 

そして高次とつながる力
までもが高まり、

 

人生のすべてが
“魂の設計図”に沿って
動き出していく感覚が育っていきます。

 

「今ここ」に意識を置くこと。

その積み重ねが、
現実を変える確かな礎となるのです。

 

そして、日々
このモーニング・リチュアルを通して、
魂とつながる習慣を育てていくと──

 

ある時、ふと気づきます。

 

必要な時に、必要な情報が、
まるで“天からのギフト”のように、
ぴたりと降りてくる。

「今、私が本当にやるべきこと」が
自然とわかるようになり、

逆に「これは今やらなくていいこと」も、
迷いなく手放せるようになります。

 

行動に迷いがなくなると、
エネルギーが一点に集中しはじめます。

 

その瞬間から、
目に見える世界からも、
見えない世界からも、

 

まるで後ろから背中を
そっと押されるような
“最強のサポート”が届くようになるのです。

 

そしてなにより──
あなたがこの世に生まれてきた理由、
魂の使命が、

 

地に足のついた形で
“現実”に落とし込まれ、
確実に「行動」として表現され、
「具現化」されていくようになります。

 

誰かの期待ではなく、
過去の延長でもなく、

“魂が望む未来”へと、
自分の足でしっかり歩んでいる。

そう実感できたとき、
あなたはもう迷いません。

 

「私は、魂の道の軌道に、
ちゃんと乗っている」

そう胸を張って言える自分に
出会えるのです。

 

そのとき、あなたの目は
自然と輝き、
本来の自分らしいエネルギーに満ちあふれ、

 

未来に対するワクワクと確信が、
静かに、でも力強く
立ち上がってくるはずです。

 

◆ クライアントさんの感想

 

ワーク後には、
参加者おひとりおひとりが、

その場で受け取った“気づき”を、
そっと言葉にしてシェアしてくださいました。

それぞれの言葉が、
場全体を優しく、そして
力強く包みこんでいきました。

 

これらのシェアは、
誰か一人の学びではなく、
そこにいた全員の“魂の共鳴”でもありました。

 

また、
参加された　あゆみさんが、
グルコン後に
こんな感想を寄せてくださいました。

 

————-

今回　初のリアルグルコンに
参加させて頂きました！

一番感じた事は同じ空間で、
顔を見てお話しが出来る事に安心しました。

初めて会う方々なのに、
安心を感じられたのは、
集まっている方々の人柄はもちろんでした！

そして何よりみつこさんの人柄、
話しやすい雰囲気を作ってくれる事が
決め手だったと思います。

楽しい時間を過ごす事ができました♪
ありがとうございました！！

他の受講生の方が発言された言葉が
自分へのキーワードだと気づいたり！

相手の方に伝えたい気持ちが
自分へのメッセージであったりと

学びが豊富にあった
リアルグルコンでした（●＾o＾●）

あゆみさん

—————————

 

あゆみさん
東京リアルグルコン
初参加してくださり
ありがとうございました！！

 

そしてリアルグルコンでの体験を、
心のこもった言葉で届けてくださり
本当にありがとうございます！

 

「初めて会う方々なのに、安心できた」

「顔を見て話せることが
こんなに温かいとは思わなかった」

 

その感覚を素直に感じ取ってくださった
あゆみさんの繊細でやわらかい感受性に、
私もとても心が温まりました。

 

そして、
「安心できた理由は、
みつこさんの人柄と話しやすい雰囲気」
と書いてくださったこと──

 

本当にありがとうございます(*^_^*)

 

でも実は、
その空間の安心感を
一緒につくってくれていたのも、

 

まぎれもなく“あゆみさんの存在”
だったんですよ☆彡

さらに、他の受講生さんの発言や、
伝えた言葉が
「自分へのメッセージだった」と気づけたところ──

 

あゆみさんの深い内省力と、
魂のつながりに気づく力が育っている証です。

 

「学びは自分の中からも、
他者との関係からも生まれる」
という本質を、

自然と体感されていることが、
本当に素晴らしいと思いました。

 

今回のリアルグルコンは、
みなさんお一人お一人にとって
もちろん「ただ楽しかった」だけでなく、

 

ご自身の内側にある感覚や
声に気づく大きなステップに
なったのではないでしょうか。

 

それをしっかり言葉にして、
共有してくださったことが
とても嬉しいです(*^_^*)

 

これからも、
魂の仲間たちとのつながりを育てながら、
ご自身の世界をも
どんどん広げて
さらにワクワク輝いてくださいね！

 

◆ あなたの魂が目覚め始めている証

 

このグルコンで、
私が一番お伝えしたかったこと。

 

それは──

「本当の自分に100％一致して生きていい」
「最高の自分を、惜しみなく発揮していい」

 

そして何より──

「あなたは、“ありのままの自分”を、
自由に表現していい」

ということです。

今のあなたのままで、十分に愛されている。

 

でも、だからといって
“現状にとどまる”のではなく、

 

魂が本当に望む未来に向かって、
“動き出していい”という許可を、
自分自身に与えてほしいのです。

魂の声に従って生きるというのは、
ふわふわした理想を追いかけることではなく、

 

「今ここ」の現実に根を張りながら、
天と地をつなぐようにして、
自分の命を使っていくこと。

 

そのためにこそ、
毎朝の【モーニング・リチュアル】があります。

 

習慣の力で魂の軸を整え、
行動の方向性を定めていく。

 

それは、自分にしかできない
天職・使命を実現していくための、
確かな“魂のルート”を切り拓く時間です。

 

◆最後に

あなたも　もしかすると
毎日の生活の中で、
ふと立ち止まりたくなる瞬間が
あるかもしれません。

 

忙しさにのまれて、
自分を見失いそうになるとき。

 

「このままでいいのかな」と、
答えのない問いが心をよぎるとき。

 

でも、そう感じられるあなたは、
もう気づいているのです。

 

本当はもっと、自分の魂が喜ぶ
生き方をしたいということに。

 

心のどこかで、
「このままじゃ終われない」
と知っているということに。

だからこそ、朝の数分でいい。
自分のために、心を整える時間を
持ってみてください。

 

それは、忙しい毎日の中でこそ必要な、
魂とつながる“静かな再会”の時間になります。

 

誰かの正解ではなく、
あなたの魂が選ぶ道を。

 

その一歩を、どうか自分に
許してあげてください。

 

私たちは一人ではありません。

 

この道を、自分のペースで
歩いている“魂の仲間”たちが、
そっと、でも確かに、あなたの隣にいます。

 

次のリアル・グルコンで、
そんな仲間とともに、
また新しい扉を開ける日を
楽しみにしています。

そして　もし、今のあなたが

 

「もっと自分らしく生きたい」
「魂の使命を、本気で形にしていきたい」

そんな想いを胸に抱いているのなら──

 

個別相談という形で、
あなたの中にある“本当の声”を、
一緒に聴く時間を持ちませんか？

 

今の状況や、心の奥にある願い。
そして、なぜ現実がうまく動かないのか。

 

その根本を一緒にひも解きながら、
あなたが魂の軌道に乗っていくための
道筋をお伝えします。

 

無理に変わる必要はありません。

 

でも、「もう動き出したい」
と感じているなら、

その直感こそ、魂からのサインです。

 

今がその時だと感じる　あなたと
出会えるのを、
心から楽しみにしています(*^_^*)

▼ 個別相談の詳細お申し込みはこちらから
https://mitsuko8888jibun.com/course/

 

今日という日が、
あなたが「本当の自分」で
最高に輝く一日となりますように。

心から、いつも応援しています。

 

鈴木みつこ

 

 

 

 

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