清明さん100日チャレンジの決意表明セットアップはこんな感じで

最終更新日：2024年6月29日

こんにちは

天職実現マスターマインドコーチの
鈴木みつこです。

今日と明日は

ライフメンター
スピリチュアルカウンセラーの

並木良和先生のCIELO上級クラスを
会場受講するため

泊まりで
東京に来ています。

今朝も４時起きで
ぶれない自分軸を作る
モーニングリチュアルや
自分マネジメントなどを行い、

ワクワク＆サクサク
情報発信、
清明さん100日チャレンジも
こうしてこなしています☆

今日で
SNS情報発信
７つのツールで

自分発信＆情報発信

毎日・連続
２５日目達成です！

ブログなど一つの媒体で
というのは
以前やったことがあったのですが

７つ　同時進行で
やるというのは初めてです。

さらに
こんなふうに
なにか用事があって
遠方に行くとか

（その前後も　家を開ける間の
夫や子どもたちの　対応　算段すること
準備などが　てんこもりだからです）

急な家族対応などあると

自分のスケジュールって
やっぱり　崩れるじゃないですか。

でも
そんなときほど
火事場の馬鹿力じゃないんですが

どうしたら
できるかな？と

脳みそをフル回転させるので

かえって
ワクワク＆サクサク
進むんですよね。

いちど
「やる！」と決めれば。

さて
そんな中

天職実現のための
清明さん100日チャレンジ

とっても嬉しい
参加表明のお声も
続々と頂いています(*^^*)

Aさんからも
こんなお言葉いただきました。

ありがとうございます！！

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晴明さんチャレンジ講座の
ご案内をいただき、
ありがとうございます。

こんなにも充実した講座を
無料プレゼントしてくださり、

ステージアップの絶好の機会をいただいたことに
感謝いたします！！

先ほど早速、みんチャレをダウンロードしました◎

下記、セットアップをお送りします。

どうぞよろしくお願いいたします！！

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【質問０】

「私は、人間として
今自分ができることを
全部やりますので、

晴明さん、（orお好きな神様）
どうかお力をお貸しください。

〇〇する/できるようになる
波動の強さをお授けください」

というなら
◯◯には　何が入りますか？

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私は、人間として
今自分ができることを
全部やりますので、

晴明さん、
どうかお力をお貸しください。

未来のお客様になる方に、
私の発振によって
良い影響を与えることができる

波動の強さをお授けください。

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【質問１】
なぜ、あなたはこの「晴明さんチャレンジ講座」
を受講しようと思いましたか？
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・みつこさんが晴明さんからの
　メッセージを受け取って企画された講座なので、
　私も一緒に盛り上げたいと思いました。

・この講座にチャレンジしたら波動が強くなり、
　次のステージへ行けると感じました。

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【質問２】
チャレンジを行うことで、どんな自分になりたいですか？
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・関わりたい人に影響を与える私、
　私をいいなと思ってくださる方に
　応援される私になりたいです。

・リーダーシップを発揮できるような
　波動の強い私になりたいです。

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【質問３】下記のうち、最初どのチームからスタートを希望しますか？
希望するものを残してください。
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全部でもいいですが
最短・最速でも
１日１つずつ増やしていきましょう。

天職実現のための晴明さんチャレンジ
行動習慣化アプリ「みんチャレ」で最強伴走

希望するもの、また順番は？

(1)まずは15分早起きチーム
(2)自分発振＆情報発信チーム
(3)波動を強くする食事/栄養療法チーム
(4)ブレない自分軸をつくるモーニング・リチュアル実践会チーム
(5)1日5分開運そうじ＆断捨離チーム and more!

→希望は、『(2)自分発振＆情報発信チーム』です。
　全て行うとしたら、順番は(2)→(1)→(4)→(5)→(3)ですが、
　しばらく(2)のみに集中しても良いでしょうか？

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【質問４】自分のルールを決めてください。
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（１）いつやりますか？平日、毎日、その他
　　　　　→毎日

　土日は基本的に、アメブロ投稿
　平日は、インスタ、X、standFMのいずれかを、最低１投稿

（２）１００日間は連続？累計？
　　　　　→連続

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【質問５】例外的に、やらなくてもOKな場合は、
　　どんなときか決めてください。
またそのときは、どうすればOKとしますか？

　（参考例：病気のとき、
　一言、今日は体調が悪いのでお休みしますとメッセージを入れる）

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・病気の時、一言、「今日は体調不良のためお休みします」とメッセージを入れる。

・家族など、突発的に非常事態が起こった時、
　一言、「◯に非常事態が起こったのでお休みします」とメッセージを入れる。

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【質問６】モチベーションが落ちそうになったら、どうしますか？

参考例
⇒ 講師に、グループチャットワーク等ですぐ相談する
⇒ 連続100日から、累計100日に変更する

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・続けられる仕組みづくりを考える

・みつこさんに、チャットワークですぐに相談する

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【質問７】１００日達成したら、どんなご褒美を自分にあげますか？
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・温泉旅行に行く。
・メガネ新調する。

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【質問８】いつからスタートしますか？
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・2024年6月29日（土）から

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【質問９】自分的にちょっと苦手なことを、１００日間も達成できたら、
（最初の目標は２１日）どんな心地がすると思いますか？
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・素直に嬉しい！ご褒美ワクワク！
・私の無限大の可能性にワクワク！！
・もっと伝えたいな?と表現欲が湧いている。

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【質問１０】今感じること、意気込み、何でも自由にアウトプットを行ってください。
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・波動を強くするために私にとって特に大切だと思う項目は、
（2）と（3）です。

6月、自分の中でSNSチャレンジをスタートしてみて、
体調が悪くなる時も結構あったので、
今回のチャレンジもそういった面で少し不安もあるのですが、

この波に乗らなくていつやるの？今でしょ？！
と私の魂が言っているので、決意新たに再スタートします！

そして、10月に必ず旅行へ行きます！！
100日チャレンジ、どうぞよろしくお願いいたします！！！

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Aさん
素晴らしい決意表明
セットアップ
ありがとうございました！！

こんな感じで
清明さんチャレンジを
スタートします！

「メールを見落としていた」

「やっぱり　チャレンジしたい」

「どうせやるなら
しっかりしたセットアップのもと
最強の伴走者とともに
ワクワク　やりたい！」

「行動習慣化をしっかり使命天職実現につなげたい」

と思うあなたは

数名の検討中の方から
リクエストをいただきましたので