気づくといつも、
「私はどうしたい？」より先に
相手の気持ちや都合を考えてしまう。

そんなことはありませんか？

今日の5分コーチングでは、
自分を後回しにする癖から、
少しずつ自分へ戻るための視点をお話ししました。

今日、ひとつだけ自分に聞いてみてください。

「今、私はどうしたい？」

「前はもっとできたのに」は、今の自分に合う新しい生き方へ進むサインかもしれない。