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鈴木みつこ｜人生後半からの天職実現コーチ フォロー
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家族を大切にしたい。 でも、自分の気持ちも置き去りにしたくない。 大切なのは、 「家族か、自分か」の二択ではありません。 自分を一番にしなくてもいい。 でも、自分を人生の選択肢から外さない。 今日も5分だけ、 自分の人生の操縦席に戻る時間を。 【5分コーチング】
突然イライラしてしまったとき 「また怒っちゃった」と 自分を責める前に少しだけ、 その“前”を見てみてください。 今日の問いは 「その前、私は何を我慢していた？」 ▼今日の5分コーチング https://youtu.be/eJu2I09qxBg?si=b4Kvq3JoS_UJUcJf #自分軸 #自分を大切にする #本当の自分を生きる
